執着はエネルギーを下げてしまうが、別に手放さなくても良い。


エネルギーにもポジティブとネガティブがあります。


「ポジティブが良い」とか、「ネガティブが悪い」という話ではなく、
どちらも次へと進むためには必要なもの。


今回の記事では、「執着」について書いてみました。


執着はどちらかと言えば、ネガティブなエネルギー。


よく「執着は手放せ」って、言われますが、
今の自分にとって必要だからこそ、執着は存在しているのです。


でも、
「執着してはいけない」
「執着を手放さないと」
と思ってしまえば、エネルギー漏れを起こしてしまいます。


それだけでなく、執着が消えるどころか、ずっとそのまま流れてしまいます。

 

執着はなぜ起こる?

 

執着は、「自分は現実逃避しているんだ」
と気づかせてくれるエネルギーです。


なので、
「執着はしてはいけない」
というのではなく、

「執着はあって当然である」
というくらいに考えておけばOK。



見方を変えてみれば、
・毎朝、6時に起きるのも執着。
・毎朝、炊きたてのご飯を食べるのも執着。
・仕事帰りに缶ビールを開けるのも執着。
なので、

あげてみれば、
執着なんてたくさんあるのです。


でも、「執着はいけない」って、
なぜ思うのでしょうか?

 

自己啓発の過ち

 

自己啓発セミナーなどでは、
「執着を手放そう」と言われます。


「自分の殻を破るために、まずは執着を手放そう」
とまで言われたりします。


でも、殻を破るために執着があるわけでもなく、
今の自分の必要だからこそ、執着があるのです。


でも、自己啓発では、
「執着はいけないもの」とされてます。


僕は体を動かすのが好きなのですが、
これもひょっとすると、執着かもしれないのです。


「運動しないとエネルギーバランスが崩れてしまう」
という思い込みがあるかもしれませんね。^^



けれども、運動することで、
エネルギーが整ってくるのが分かります。

なぜなら、運動をしない時間をとことん味わったから。



僕の場合、運動しない日が続けば、
気がだんだん滅入ってしまいます。


今は8月ですが、
暑い日でも構わず外へ走りに行きます。


「運動しない」という考えがないのです。


なぜなら、
「運動しない」ことで、
一つ一つの動作が鈍くなるからです。

 

執着をとことんやってみる

 

僕は「運動しない」ことで、
エネルギーバランスが崩れます。

これも、
「運動しない時期があった」から、
分かることなんです。


これから起業する人から聞かれるのは、
「ブログはやった方がいいですか?」
という質問を頂戴することがあります。

答えは、
「やった方がいいし、別にやらなくてもいい」
なんです。


ブログでの言葉だけでも、
自分を表現するのが得意な人もいれば、

対面で会ったり、動画で話す方が、
想いが人に伝わりやすい人がいるからです。


対面で話すことが得意なのに、
部屋で引きこもってブログばかり書いてても、
エネルギーは下がっていきます。


エネルギーは下がると、
事業も上手くいきません。


でも、良いんです。これで。


なぜなら、
「人と話すことで、自分の魅力はより伝わる!」
と分かったから。


「無駄な経験だった」なんて思わなくて良い。



やり切ったからこそ、
「ブログは書かなくてはならない」という執着を手放せたのです。


そして、
「動画や対面でこそ、自分の価値は伝わりやすい」
という自分の魅力に気付けたからです。



執着を手放すには、
イメージだけで手放すのではなく、
行動して現実を変化させることで、
手放すことができるのです。



執着を握りしめているのは、
今の自分には気づけてない魅力があるから。



気づくためには、行動しながら、
経験を積まなければなりません。



「自分は話すのが苦手」
という執着を手放すには、
「人と話す経験」が必要です。



「文章を書くのが苦手」
という執着を手放すには、
「想いを言葉にしていく経験」が必要です。



とことんやり切ってみて、
「自分には合わなかった」と手放すことができたり、


「私は人と話すのが得意」
「私は文字で伝えるのが得意」
であると、

自分の魅力に気付けるのです。

 

執着は手放さなくて良い

 

執着は手放そうとすれば、
より執着は強くなる性質があります。


手放そうとするよりも、
執着を徹底的にやり切ってみる。


「悔いはありません」
と堂々と言えるくらいまで、
やり切ってみるとあっさり手放せますよ^^



執着は、「自分は現実逃避しているんだ」と、
気づかせてくれるエネルギー。

「自分の魅力に気づきましょう」ということでした。

 

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